随着生活条件的改善,越来越多的人群患上颈椎、腰椎等相关疾病,为提高社区群众的健康意识,改善颈椎、腰椎等疼痛问题,2020年7月1日,广德市科技与科普志愿服务队一行到卢村乡中明社区举办骨骼健康科普讲座,近100多人参加讲座。
市营养与健康学会会员、按摩锤疗师徐林老师是这次活动的主讲人。他首先解释了造成骨质蜕变的因素,如年龄、劳损、外伤以及姿势不正确等原因。接着重点分析了几种常见的骨骼疾病,如颈椎、腰椎等。再介绍如何治疗这些疾病,重点介绍了锤疗正骨的方法,并现场进行演示,配合演示的群众反映良好。
在这次讲座中,中明社区的群众对常见的脊椎疾病有了一定了解,也掌握了一些改善脊椎疾病的方法,提高了养成良好的生活习惯的意识,学会了如何保护自己的颈椎、腰椎。