为帮助辖区未成年人树立健康生活理念,保障和促进未成年人身体健康,更好地帮助未成年人健康快乐成长,苏觉社区联合市疾控中心于8月6日上午开展“三减三健”健康教育知识走进课堂活动。
疾控中心的工作人员通过播放PPT为辖区未成年人介绍“三减三健”行动,三减行动是指减盐、减油、减糖;三健行动是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。此次活动中重点为大家讲解减糖行动和健康口腔。工作人员通过真实案例为大家普及摄糖量过度引发的危害,用大家平时最喜欢喝的饮料举例分析每种饮料的含糖量,并现场请小朋友动手测量同等重量的糖。“哇,饮料中的糖有这么多呀!”“这比我平时吃粽子蘸的糖都多。”同学们发出不同的感叹,纷纷表示现在才知道一瓶饮料中竟有这么多的糖。
紧接着,疾控中心的工作人员为大家普及了健康口腔知识,介绍了牙齿的结构、功能、替换过程等,重点为大家讲解了常见口腔疾病及预防方法,分析各类口腔疾病的病因及危害,教导大家要好好刷牙、多吃瓜果蔬菜,少吃甜食等。
通过此次精彩的健康知识讲座,不仅让辖区未成年人收获了健康知识,更引导他们树立建康的生活习惯,拒绝糖饮料,管住嘴、迈开腿,保持建康的生活方式。( 梁逸茹)